給救カレー・牛乳・すいとん汁・バナナ
エネルギー 517kcal
たんぱく質 13.3g
今日は、防災給食です。東日本大震災のあと、電気や水道が止まり、多くの人が「ごはんが食べられない」という苦しい時間を過ごしました。 温かいおみそ汁や、ふっくらしたごはんが食べられることは、決して「あたりまえ」ではなかったのです。
今、みなさんの目の前には防災食があります。 普段の温かい食事に感謝して、防災食を体験してみましょう。
「おいしい」と感じられる平和に感謝して、「いただきます」や「ごちそうさま」のあいさつをしましょう。
ご飯・牛乳・鮭のタルタル焼き・小松菜の煮びたし・味噌汁
エネルギー 598kcal
たんぱく質 25.0g
揚げパン・牛乳・若鶏の黒みつ煮・キャベツのレモン煮・jほうれん草のチャウダー
エネルギー 642kcal
たんぱく質 26.6g
ご飯・牛乳・魚の香味焼き・水菜の煮びたし・味噌汁
エネルギー 580kcal
たんぱく質 24.4ｇ
豆パン・牛乳・コロッケ・ほうれん草のソテー・白菜スープ
エネルギー 599kcal
たんぱく質 21.9g
ご飯・牛乳・鯖の塩焼き・おかか和え・高野豆腐の卵とじ
エネルギー 621kcal
たんぱく質 28.9g
鯛めし・牛乳・瀬戸揚げ・即席漬け・すまし汁
エネルギー 615kcal
たんぱく質 27.2g
米粉パン・牛乳・かぼちゃのキッシュ・ブロッコリーの塩ゆで・ポトフ
エネルギー 586kcal
たんぱく質 29.5g
ご飯・牛乳・ぶどう豆・ごま煮びたし・厚揚げと豚肉の味噌炒め
エネルギー 591kcal
たんぱく質 25.4g
コッペパン・牛乳・コロッケ・ほうれん草のソテー・白菜スープ
エネルギー 585kcal
たんぱく質 21.4g