【感染症予防】のお願い
2026年1月28日 13時29分本校でも、感染症が少しずつ流行しています。年が明けてからは、インフルエンザB型の流行が現れているようです。今回は、基本的な感染症予防についてお伝えします。学校だけでなく、ご家庭でも実践をお願いします。
【① 手洗い・うがい】
感染予防の基本です。石けんを付けて15秒以上は手洗いをしましょう。手洗いをするタイミングは、以下のようになります。これに合わせて、うがいも取り入れましょう。
【② 咳エチケット】
実は、咳で約3m、くしゃみで約5m、飛沫が飛ぶと言われています。咳やくしゃみをする時は、手の平ではなく、肘やハンカチ等で口元を覆い、周りに飛ばさないようにしましょう。もし、手の平で受け止めてしまった場合は、手を洗いましょう。
【③ マスクの着用】
体調が悪い時は、マスクをして学校へ来てください。周りへ感染させないためのエチケットです。口と鼻をしっかり覆いましょう。また、予防のためのマスクも効果的です。いつでもマスクの着用ができるよう、ランドセルに予備のマスクを入ましょう。
【④ 換気】
本校でも、授業中や休み時間には、各教室換気をしています。対角線の窓を開けて換気を行うのが効果的です。ご家庭でも実践してみてください。
【⑤ 規則正しい生活習慣】
感染症予防のためには、体の免疫力を高めることがとても大切です。そのためには、バランスの良い食事・十分な休養・適度な運動等をしましょう。食事や睡眠は、ご家庭での協力が必要不可欠です。よろしくお願いします。